晨心 @ 4月 16, 2008
连续两个晚上睡眠不好,头一天晚上电闪雷鸣,看梁思成林徽因、看HK27界金像奖,凌晨1点多才睡,躺下来迷迷糊糊睡着了,夜里又醒;昨晚上12点睡,做梦梦见的都是斯皮尔伯格大片,相同内容...第二次。梦里的杀戮叫“麻杀”,比较奇怪,先见到一些大型动物,如马呀骆驼啊,没有皮毛,粉色皮肤上血淋淋的,好似世界末日的恐怖。一些有特权的人在城市里驾驶汽车随意射杀生命,记得有辆车的轮毂是旋转状的不锈钢风扇叶片,带着镂空的规律的圆点......吓醒的时候天已蒙蒙亮。从小我就爱幻想,看着窗外透进来的光线,脑海里浮现出电影里那些静谧的清晨,有些感动。清晨就象人类初生的婴儿,一个新的开始,一个单纯的瞬间。

早晨需要起多早才能完成起床到离家上班这段时间所有想完成的事情?

8:00起床,煎了两只荷包蛋,烧了小锅的玉米片;
在做前两件事的同时将前夜洗澡换下的衣服在洗衣机里浆洗;
玉米片在煤气灶上炖着,我去刷牙洗脸涂护服品;
(早饭:两只荷包蛋、一块面包、一碗玉米片粥;)
饭后晾晒洗好的衣服。
碗筷泡在锅里,8:45离家上班。

没能在早晨做的事情:
1、健身半小时,20分钟也可以;
2、洗个热水澡,夏天会很需要,冬天视情况而定;
3、健身的时候看看央视2套或1套的新闻;
4、不紧不慢地吃完早饭,而不是急匆匆的。最好饭后能将餐具收拾干净。

有位中年同事说晚上一般12点睡觉,早晨6点起床。
而我需要8-10小时睡眠时间。
白天挣生活费,晚上是自己的时间,那么早睡觉确实有些可惜!
我曾说过信任是把双刃剑,时间何尝不是呢。

10 Responses to "晨心"

  1. 车同学 Says:

    我其实好羡慕这样的生活

  2. Christina Says:

    其实我好羡慕你能那么晚睡觉~

  3. quinn Says:

    貌似都是别人的好!总是羡慕别人的
    呵,老婆也是别人的好…

  4. mandy Says:

    不知你是否发现,经常在某几天内,你的生物钟会相似,譬如睡去和醒来的时间段基本相同,睡眠的质量也茶不多。在床头放个苹果或者薰衣草精油,有助你睡眠。早晨做的事比我多多了~~

  5. 车同学 Says:

    其实我….基本晚上已经不睡了~

  6. ZHI Says:

    早晨洗澡非常浪费时间,尤其是长发。。:(

  7. Christina Says:

    是啊,洗完还要吹,很累很烦人~

  8. okdata Says:

    You are so luck because you have a plenty of time in the morning. It’s a good habit for having a quick shower before you go out. Soak in a bath is better before sleep.

  9. afan Says:

    AB血?

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